Tenduristiya Behavioral
To reach the Suicide & Crisis Lifeline, call or text 988 or CHAT ONLINE NOW. For immediate safety concerns, call 911.
Gil Roth, LCSW, LCSAC
Hiş û Beden
Gil Roth psîkoterapîstek destûrdar û şêwirmendê destwerdana klînîkî ya lîsanskirî ye ku di tenduristiya behreyê de pispor e. Ew di arîkariya nexweşan de gihîştina armancên tenduristiyê û domandina wan de rolek sereke dileyze.
"Ez hez dikim ku dîtina xewnên mirovan bi alîkariya wan ji bo pêşxistina jiyana xwe," wî dibêje. "Têkiliya di navbera tenduristiya giyanî û tenduristiya laşî de zexm e, û hebûna 'rahênerek mêjî' bi rastî dikare alîkariya nexweşan bike ku bi gelek pirsgirêkên jiyanê re rû bi rû bimînin û derfetên mezinbûnê pêş bixin."
Xizmetên Entegre
Gil nexweşên xort û mezinan ên ku bi pirsgirêkên bijîşkî, psîkolojîk û destdirêjiya maddeyê, û her weha xemgîniyê re mijûl dibin derman dike. Ew di heman demê de bi nexweşên ku bi şert û mercên tenduristiya laşî û giyanî re rûbirû ne re jî dixebite, wek şekir an êşa kronîk a bi depresiyonê re. "Naskirin û birêvebirina nîşanan awayên girîng in ku meriv xweşbîniyê xweş bike û bigihîje armancên rêveberiya tenduristiyê," wî dibêje. "Ez ji pêşkêşkirina şêwirmendî û karûbarên tenduristiya behreyî ji bo komek cûrbecûr xerîdar û nexweşan kêfxweş im ji ber ku ez cûdahiya ku ev di şiyana kêfa jiyanê de çêdike dizanim."
Bi tevahî qedandî ye ku ji Zanîngeha Wisconsin-Whitewater mezûn bû, Gil ji UW-Madison destûrnameyek qedand. Tecrubeya wî di navbêna terapiya behra kognîtîf, destwerdana krîzê, û dermankirina addiction de pêşkeftin û peydakirina nêzîkatiyên dorfireh, nexweş-nexweş pêk tîne.
Li Lênêrînê hûr bibin
Gil ji bo kişandina wî ber bi Bijîşkên Parmendî ve pabendbûna hevrêyên xwe bi hêja dihesibîne. "Baldarîkirina li ser lênihêrîna nexweşên bi kalîte û çareserkirina hewcedariyên tevahiya mirov pir girîng e," wî dibêje, "û ya ku em li vir dikin ev e."
Nexweş dikarin ji bo vê karûbarê hewcedariyek referansê bikin.
Em daxwaz dikin ku hûn bi gerîdeyê xwe yê bîmeyê re telefon bikin da ku bibînin ka çi hewce ye.
CDC's Mental Health Tool: How Right Now
Did you know that the CDC has an interactive mental health tool to help you assess your feelings and needs? It then takes that information and provides you with resources on coping and who to contact to handle a current crisis. Check it out now!
